spf50+是什么意思啊（防晒霜的SPF跟PA，越大越好？）

姐妹们平时在买防晒霜的时候

都是怎么选的咧？

SPF和PA数值越高越好？

非物理防晒不可？孕妇儿童专用最安全？

今天，我们就来聊聊

关于防晒霜挑选的一些误区

SPF数值高不一定好

SPF，全称是 Sun Protection Factor，就是防晒系数，数值的高低直接代表了防晒霜防护能力的高下，且数值对每个人都适用。

很多人会盲目觉得SPF数值越高越好，所以很多人在选防晒的时候就瞄准SPF50+的来。

其实不然。

SPF30 就已经可以过滤掉97%的UVB，而SPF50已经是感官能忍受的极限了，防晒倍数越高的产品越粘腻，搞不好还会闷痘过敏。

而且对于我们的皮肤来讲，舒适感真的很重要。那些所谓SPF100+的，大家看看就好了，当然也不排除你出海想用。

PA值也有可能是假的

我们会经常见到，在很多防晒霜的SPF后，会标PA+这样的符号，尤其是日韩和国产防晒。

像一些欧美防晒很少有PA值，而是采用欧盟的PPD或者干脆只标注SPF，或者标识广谱防晒的英文字样 BROAD SPECTRUM。

其实这个重点要看成分。像物理防晒产品，主要活性成分是氧化锌，就是全波段防护产品，含量越高，UVA防护效果会更很好。

只有二氧化钛则不行，二氧化钛只能防护UVB和小部分波段的UVA，哪怕标注PA++++，你看看就行。

化学防晒要看具体配方，如果只有OMC，奥克立林等主要防护UVB的活性成分，标注PA五六个+也是胡说的。

不光PA值，某些防晒的SPF值也会有虚高，所以大家在买防晒的时候还是要多注意看下评价或口碑，实在不懂就私聊问小茜。

不存在孕妇专用防晒霜

讲真，没有所谓的孕妇专用防晒，这个概念也只是在商家的宣传中见到，我国目前还没有出台过针对孕妇或者哺乳期女性产品使用的法规或标准。

往往是有些打着“孕妇专用”的产品比普通护肤品还不安全，比如高致敏或甲醛释放型防腐剂，同理还有儿童物理防晒。

如果真要选孕妇防晒的话，个人更推荐芳珂，肤感好一票孕期姐妹的夸赞。当然，能用硬防晒咱就尽量物理遮挡。

防晒喷雾易踩雷

好用，但不建议作为日常防晒使用，更建议在户外出行补妆使用。

目前能做成喷雾形式的防晒霜多为化学防晒，敏感肌一定要慎重选用。而且防晒喷雾很难做到喷涂均匀，容易遗漏，而且喷雾量不够也达不到防晒效果。

还有就是因为是气雾状颗粒，防晒喷雾还是有吸入的危险，及时屏住呼吸也不能避免，尤其是在给儿童用的时候，更应该当心。

物理防晒也会过敏

就算是温和的物理防晒，也会有人中招过敏的。

如果你的物理防晒霜使用的是纳米级的氧化锌或者二氧化钛，研究表明可能会引起人体免疫系统的损伤，导致肠道菌群的紊乱。

除了防晒活性成分之外，还要看其他非活性成分中是否含有致敏成分或者不安全防腐剂，这个通常是分开标注的，大家在网上很容易搜得到。

所有的产品，用到脸上的，大家都可以先做一下耳后测试。