怎么才算诽谤

诽谤是指 故意捏造并散布虚构的事实，足以贬损他人人格，破坏他人名誉，情节严重的行为。具体来说，诽谤的认定标准包括以下几个方面：

客体要件

诽谤罪侵犯的客体是他人的人格尊严和名誉权，犯罪对象是自然人。

客观要件

表现为行为人实施捏造并散布某种虚构的事实，这些事实足以贬损他人的人格和名誉，且情节严重。

主体要件

诽谤罪的主体为一般主体，即凡达到刑事责任年龄、具有刑事责任能力的自然人都可以构成本罪，单位不能构成犯罪主体。

主观要件

行为人必须具有故意，明知自己散布的是足以损害他人名誉的虚假事实，并且希望这种结果的发生。

情节严重

诽谤行为必须达到情节严重的程度才能构成犯罪。情节严重的情况包括多次捏造事实诽谤他人、捏造事实造成他人人格、名誉严重损害、捏造事实诽谤他人造成恶劣影响、诽谤他人致其精神失常或导致被害人自杀等。

特定对象

诽谤行为必须是针对特定的人进行的，即被诽谤的人能够被第三人所识别。不一定要指名道姓，只要从诽谤的内容上知道被害人是谁，就可以构成诽谤罪。

散布方式

散布捏造事实的行为可以通过言语、文字等方式进行，如大字报、小字报、图画、报刊、图书、书信等。

综上所述，诽谤的认定需要满足主观故意、客观散布虚构事实、针对特定对象、情节严重等要素。如果行为符合这些条件，且被认定为情节严重，那么可能构成诽谤罪，并会受到相应的法律制裁。