运动饮料有哪些推荐（喝过的运动饮料）

近期天气炎热，现在8点多太阳就很晒了，又赶上我骑车上下班，骑一路出很多汗，所以准备买点运动饮料路上喝，基于之前踢球的经验，首先想到宝矿力水特，结合路上看到其他车友的水，整理了5款运动饮料如下：

第五名，宝矿力水特

很好的电解质补充饮料，也是专业运动饮料，记得之前足球踢比赛，都会准备这款水，自我感觉功能不错，之所以第五名就是口感太差，喝起来怪怪的。

第四名，尖叫

特点是瓶口设计非常好，适合边运动边补充水分，这款饮料喝起来就稍微甜一点了，它含有维生素C、维生素B6、氨基酸和微量元素等成分，可以帮助补充营养，改善人体免疫力。

尖叫还含有多种天然植物提取物，可以帮助抵抗疲劳，促进健康的身心状态，维持良好的肠胃功能。

口味众多，最喜欢柠檬味

3、第三名，脉动

非常出名的一款饮料，就是过于甜了，它含有维生素C和其他营养成分，如维生素B6，硫胺素和磷脂等，可以帮助补充营养，提升免疫力。

脉动还含有天然的氨基酸，可以帮助改善脑力。

脉动家族，最喜欢的也是柠檬味

4、第二名，外星人

近期比较火热的饮料，外星人电解质水是元气森林推出的无糖运动饮料，特别受到运动人士的喜爱。

今天正好拿了一瓶，原味

5、第一名，佳得乐

记得以前看球赛，有球员直接就喝佳得乐，它主要为运动型饮料，专业运动补给，为运动而生，多种运动场景适用。

感觉北京超市里不太常见

路上看到其他车友，还有喝三得利的，喝红牛的，喝矿泉水的，也有拿自己杯子的，感觉运动后，不要喝太甜的水就行，否则嘴里很黏糊。