有人摸你胸怎么办

遇到有人摸你胸的情况，可以采取以下措施：

心理调适

及时寻求心理支持，如与亲友倾诉，或向专业心理医生咨询，缓解可能产生的焦虑、恐惧等负面情绪。

法律维权

保留相关证据，如现场视频、证人等，向公安机关报案，依法追究对方责任。

如果没有直接证据，可以寻求其他证明方式，如伤情鉴定等。

身体检查

到医院进行全面的身体检查，排查是否因不当触摸造成身体损伤。

预防措施

加强自我保护意识，避免处于危险环境，学习防身技巧。

社交注意

注意与他人保持适当的社交距离，避免给他人可乘之机。

寻求帮助

如果是在没有监控的情况下被摸胸，可以告诉老师、家长或朋友，并警告对方。

记录证据

如果可能，记录下事件发生的时间、地点和涉及人员的特征，这些信息在报警或寻求法律帮助时可能会有用。

总之，面对这种情况，要勇敢维护自己的权益和尊严，同时采取多种措施保护自己的身心健康，尽快从阴影中走出。