夏日的餐桌怎能少了扇贝！此时的海鲜，扇贝最肥，鲜美又营养，搭上最近流行的韩式海鲜风，比肉都解馋！说到扇贝呢，相信不少的朋友都一样爱吃，扇贝肉质鲜美，营养丰富，适合任何年龄段的人吃，扇贝含有丰富的维生素E，抑制皮肤衰老、防止色素沉着。扇贝富含蛋白质、核黄素和钙铁锌等多种营养成分，据说还有着加速排泄胆固
说起糕点，就能想到小时候，用牛皮纸包着的点心，和电视上古代里面的纸包很像，但是那都是过去了，再往前回忆回忆，可能就是下面这10种糕点了，现在的零食饼干太多了，老式的糕点已经没有吸引力，现在越来越少了，以前都当宝贝奢侈品，现在没人爱吃，还很少见！第一种油茶面，虽然说算不上是糕点，但确实陪伴了东北一代又
Hello，大家好，今天教大家做一个钳鱼烧茄子。钳鱼是一种肉厚无刺、皮滑肉嫩、肥美的鱼，配上茄子一起红烧，吃起来鲜嫩入味，非常美味。钳鱼烧茄子食材：钳鱼，茄子，老姜，大葱，大蒜步骤：1、钳鱼去掉尾巴、鱼鳍，尾部开一刀顺着鱼骨推到鱼头，然后把鱼头破成两半，再直接把钳鱼剁块。2、把钳鱼放到盆里，加入拍过
夏季饮食讲究清淡，且正值阳气最盛之时，要注意养心。你是否正在为午饭做什么而发愁？小郎中今天推荐的3道养生食谱，正好满足一家子的健康需求，快来试试！干锅鸭夏天心浮气躁、睡不好吃不好，会导致因情绪波动而发生的血管病，而有一肉一蒜特别适合在夏天吃，能保护我们的血管。鸭肉的蛋白质含量比畜肉高得多，且鸭肉的脂
用料丘比果+1草莓果酱 适量荔浦芋头 500g牛奶 400g白果 100g做法步骤1、准备所需食材。2、芋头去皮切厚片蒸熟。3、蒸好的芋头加牛奶、蜂蜜。4、搅打细腻。5、用不粘锅炒出香味。6、炒好的芋泥搭配白果和丘比果+1草莓果酱食用。小贴士芋头选择荔浦芋头，色泽呈粉紫色，芋香十足。做
今天叫大家做一道家常菜——红烧肥肠。肥肠是一个让人又爱又怕的食物，个人肥肠喜欢吃，就是怕清洗它。这边教大家一个清洗肥肠的小窍门，洗肥肠的时候可以加点盐、醋、淀粉。需要准备的食材有：肥肠、青红辣椒、生姜、蒜子、大葱肥肠洗净后，放入高压锅中加入料酒、姜片、八角、桂皮、香叶，盖上锅盖上汽后再压10分钟即可
西洋参具有补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老及养颜等功效。西洋参的食用方法多种多样，嚼服，泡水，泡酒，含服等都是比较简单常见的食法，西洋参也可与各种食材搭配做药膳食用，今天就来说说西洋参炖鸡汤的做法。 用料红枣 数片枸杞 适量西洋参 30克鸡肉 500克生姜 适量食盐 适量做法步骤1、准备食材：
河北素有“首都的后花园”之称，春暖花开的季节，有明媚的阳光、热情的河北电大人，“天时、地利、人和”都有了，在美食上一定也是愉快的！您吃过河北的代表美食——驴肉火烧吗？驴肉火烧是华北地区极为流行的传统小吃，起源于河北省 保定 市、沧州市 河间市、廊坊市大城县一带，河间驴肉火烧和保定驴肉火烧最直观的区别
火爆鱿鱼（附火爆鱿鱼酱料配比）特点：火爆鱿鱼是一款大连海鲜与粤式酱料相结合的菜品，以香辣咸鲜、回味悠长而深受人们的喜爱。 原料：净鱿鱼花500克，黑木耳75克，红绿尖椒（菱形块）、圆葱圈各30克。调料：葱末、蒜片、姜片各2克，花雕酒5克，火爆鱿鱼酱 20克，美极鲜酱油3克，蚝油5克，味精7克，砂糖
秋末冬初，是很适合吃海鲜的季节，现在的各种海鲜都很肥美，吃起来特别过瘾，要再过段时间的话，那就不一定了。现在吃什么海鲜更合适，大家知道吗，其实有很多，比如说我爱吃的八爪鱼。很多人看它的长相，感觉有点吓人的样子，其实吃起来特别鲜美，而且各位不知道的是，这东西营养可丰富了。其中蛋白质、矿物质、叶酸、铁元
三亚杨桃是海南省三亚市的特产，又叫五敛子、阳桃，常绿小乔木或灌木，是海南省名闻遐迩的佳果。因横切面如五角星，故国外又称之为“星梨”。据中国特产协会了解，三亚杨桃外观五菱型，果皮呈蜡质，光滑鲜艳，未熟时绿色或淡绿色，熟时黄绿色至鲜黄色，单果重80克左右。皮薄如膜、纤维少、果脆汁多、甜酸可口、芳香清甜。
黑豆排骨汤。俗话说秋天多喝汤，四季保平安，这是一道营养丰富、口感独特的汤品。核桃花生黑豆排骨汤适合各年龄段人群食用，特别是孕妇、产妇、病人等需要补充营养的家人们。话不多说，老王这就教大家做这道美味又营养的排骨汤。所需材料：黑豆一百克、核桃、花生适量、排骨二百五十克、姜片三到四片、盐适量。·做法步骤：
工艺流程：青菜头分类、划块、串菜、上架、晾菜、下架、剥老皮头，翻池二腌、修剪、盐水淘洗、压榨、拌料、装坛、扎口、检验入库后，成品封口出厂。制作方法：1.分类：由于青菜头品种复杂，耕作栽培各异，自然条件不同，所以青菜头个体形状、单个重量、皮的厚薄、筋的多少、水分高低都有较大的差别，如混合加工会给风干脱
秋天正是百合上市的季节，而秋天这种特殊的气候，注定了吃百合是非常合适的。百合是一种药食两用的食物，百合有很多的作用，它可以宁心安神，改善睡眠不好的问题，可以清心除烦，补中益气，还有着清肺的功能，可以很好的缓解秋燥。那么百合怎么吃，才好呢？我觉得百合首先可以炖汤喝，相信很多人都用百合炖过汤。今天我要分
五柳鲩鱼五柳鲩鱼家庭菜式，夏令佳品。【原料】五柳鲩鱼宰净鲩鱼（草鱼）1 条（约 750 克），五柳料 150 克，葱丝 25 克，青红辣椒丝 15 克，蒜泥 1 克，精盐 30 克，白醋 350 克，红糖片 150 克，芝麻油0.5 克，湿淀粉 15 克，胡椒粉少许，植物油 100 克。【制作】1.
在长沙，有一道饮品一直是备受大家的追捧的，老少咸宜，价格亲民，做法简单，那就是紫苏桃子姜，说到紫苏桃子姜，长沙人首先想到的就是冬瓜山，长沙冬瓜山的紫苏桃子姜，应该是长沙的本地居民以及来长沙旅游的游客们必尝的一道甜品了，炎炎的夏日，吃着香辣的烧烤，再来一份冰冰凉凉的紫苏桃子姜，既解渴又能压制住辛辣带来
广州有数不尽的美味粤菜2醉贤居推荐：手撕鸡、丝瓜炒牛肉广州本地人都挺认可的一家老店。[人均50r|长寿路】3甜甜屋下午五点多就要排队了，服务和性价比都不错推荐：咸蛋黄小瓜、藕尖牛肉【6人均50r|公园前】4常来小聚/常来大牌档都是珠江新城高性价比的粤菜，便宜又好吃推荐：啫煲、豉油鹅肠、酿辣椒、老火汤
上周很多妈妈给我们留言，本周娃就要春游，看到这么多优秀的春游便当，却无从下手，那个焦虑啊。我们这么有骨气，当然——麻溜儿地写了一篇既能让娃有面子，家长也能省时省力的《便当技法大全》。今天就一起来看看，那些好看又好玩的便当究竟是怎么做出来的？没钱没闲？一样能快手搞定说到便当，第一时间就能联想到日本妈妈
鸡杂最好吃做法如下：做法一材料：鸡杂（心、肝、肠等）一只鸡的杂就够了，豆瓣酱1汤匙，泡椒3棵，料酒1汤匙，香芹1棵，植物油2汤匙，盐2茶匙，酱油1汤匙，味精1茶匙，姜1小块，切丝，大蒜3瓣，蒜苗，做法：1.用清水将鸡杂的心、肝、冲洗3-4遍即可；肠需要用刀划破，抹上盐不加水干搓，再冲洗，反复3次以上
腊肠炒辣椒，香辣开胃，下酒又下饭，尤其冬天，最喜欢吃这道菜家常菜了。腊肠是一道家常菜，问了大厨才知道，炒腊肠很多人直接炒，少了一步，怪不得味不对。腊肠冬天做好，晒干，过年的时候来家宴、来客人必备的宴客菜。腊肠常见，但是每个地方不同，广东的腊肠是甜味、四川的腊肠是有麻辣味、也有烟熏干的腊肠。腊肠的烹饪
韩国电视连续剧《人鱼小姐》第四集中，有一个有趣的情节，特别有意思。李朱旺的父亲在与殷芮莹的父亲聊天的时候，谈到了一点，说他对他老婆特别满意的地方，就是每天晚上下班回家，他老婆总是给他打黑豆豆浆喝（当然，里边还加别的东西）。所以，他尽管年过半百，头上仍然黑发如漆，没有一根白头发。他特别开心。
自从养了孩，自己动手，丰衣足食，假如你有时间，正好也想做一个无所不能的辣妈，来来来，这款正好适合你，简单漂亮用料低筋面粉 140克黄油 70克糖粉 50克蛋液 25克可可粉 8-10克做法步骤1、注备好食材，黄油切块软化2、软化好的黄油加糖粉用刮刀压，搅拌均匀，然后加入25克蛋液，用刮刀搅拌均匀，不
1、食欲不振（1）食物制作注意色、香、味的调配，以您的喜好为主。（2）使用少许开胃食物、酸性饮料等（山楂、酸梅、橙子等）。（3）如实在吃不下，也不要紧张害怕，我们可以采取静脉营养治疗。2、恶心呕吐（1）宜少量多餐，避免浓厚的调味品及煎炸、油腻食品。（2）避免摄入冷、热食物，否则易刺激呕吐。（3）可少
哈喽，大家好，今天又是新的一天，迎着朝阳我给大家分享一道美食教程“醋溜白菜”。白菜呢不仅便宜而且好吃，下面和我一起去创作吧。主料大白菜 一个豆腐 一块调料盐 适量白糖 适量大葱 适量大蒜 适量十三香 适量生抽 适量老抽 适量醋 适量步骤一大白菜洗净斜切成片，（把白菜帮和叶分开），然后把豆腐切成小片，
今日美食——拌面/粉一到晚上，大家是否都有这样的感觉——嘴巴空空的，总想要吃点什么。出去吃又懒得走，点外卖又懒得等。这个时候，会做饭就是很必要的。那么，做什么比较快而又简单呢？下面大家就跟着我一步一步的学做菜吧！01酸辣宽粉食材 ：宽粉、小米辣、花生米、白芝麻、香菜、香葱、花生米调料 ：盐、生抽、蚝
广东人煲的鸡脚汤就是汤鲜味美又滋润养颜教程：1：准备花生、红枣、枸杞、莲子、桂圆2：花生提前浸泡，红枣枸杞清洗干净，姜切片。3：鸡爪去掉指甲，冷水入锅，加入料酒和姜片，大火焯水两分钟，捞出洗净。4：将鸡爪、花生、红枣、莲子、桂圆、姜片放入锅中，加入适量清水，按煲汤功能键两小时。出锅前十分钟放入枸杞，
齐鲁大地，历史悠久，物阜民丰，从古至今一直在北方地区的经济实力中稳居前列。良好的经济和社会环境，为食文化的发展打下基础，山东菜系的形成，就得益于这里的条件。鲁菜，作为中国饮食体系的重要组成部分，位列四大菜系之一，名扬海内，并非妄言。漫说鲁菜的历史鲁菜的诞生历史极其久远。在《尚书·禹贡》中，就提到"青
作为中国著名四大菜系之一的鲁菜，源于古称”齐鲁之邦”的山东而得名，是中国最早的地方风味菜，鲁菜的形成与发展，是由山东的历史文化、地理环境、经济条件和习俗风尚所决定的。作为中国著名四大菜系之一的鲁菜，源于古称”齐鲁之邦”的山东而得名，是中国最早的地方风味菜，鲁菜的形成与发展，是由山东的历史文化、地理环
冬瓜可谓是浑身都是宝，它的果实可以作为蔬菜，果皮和种子还有极高的药用价值。但最近人们都在疯传，说是喝冬瓜汤有减肥的功效，这个是真的吗？冬瓜的维生素C含量高，自古就被认为是减肥妙品，冬瓜不含脂肪，并且含钠量极低，有利尿排湿的功效。此外，因含有丙醇二酸，所以对防止人体发胖，增进健美，具有重要作用。跟着哈
原料：毛豆175克、白菜140克、榨菜适量、淀粉2小匙、盐1小匙、鲜蔬粉微量、白胡椒粉少许、食用油适量。做法： 1、用榨汁机的碾磨杯，加入微量清水，把青毛豆打成糊状； 2、白菜切丝； 3、打好的毛豆浆加入盐1小匙、鲜蔬粉少许、淀粉2小匙、白胡椒粉微量，拌匀； 4、之后加入白菜丝拌匀； 5、拌匀后放入